The 2-Minute Rule for sakit sendi pergelangan tangan

The 2-Minute Rule for sakit sendi pergelangan tangan

Blog Article

Jari tangan sakit saat ditekuk adalah kondisi yang sering kali mengganggu kenyamanan dan membuat aktivitas sehari-hari menjadi terbatas. Hal ini dapat disebabkan oleh sejumlah kondisi medis tertentu sehingga perlu ditangani dengan tepat.

Rekatkan jari yang sakit ke jari lain di sebelahnya jika keluhan terjadi akibat cedera atau curiga mengalami patah tulang.

Cara melakukannya pun mudah. Anda bisa menggunakan botol air hangat yang dibalut kain atau waslap yang dibasahi air hangat. Letakkan kompres hangat di location sendi jari tangan yang terasa sakit. Selain itu, Anda juga bisa merendam tangan dalam wadah berisi air hangat selama twenty menit.

Joint damage atau cedera sendi dapat membahayakan atau melemahkan komponen struktural dari sendi itu sendiri. Setelah terjadi cedera, biasanya kondisi yang muncul pada tubuh Anda adalah memar, perubahan bentuk pada tulang, kerusakan struktur di sekitarnya, sampai kerusakan tulang rawan.

Ia turut dikenali sebagai kecacatan ibu jari Z, berlaku apabila ibu jari tangan membengkok di bahagian sendi yang menjadikannya lebih rapat dengan tapak tangan, dan kembali membengkok ke belakang di bahagian sendi yang berada di bawah kuku ibu jari .

Sakit sendi seluruh badan boleh berlaku apabila adanya pergeselan di antara dua permukaan tulang, sekali gus menjadi radang.

Salah satu penyebab penyakit nyeri sendi yaitu karena berat badan yang melebihi berat ideal. Ini dapat menjadi penyebab nyeri sendi pada lutut dan pergelangan kaki karena tidak more info kuat menjadi tumpuan tubuh sehingga secara perlahan dapat berakibat keausan.

Selain obat minum, Anda juga bisa menggunakan obat topikal yang langsung dioleskan pada persendian bermasalah. Gunakanlah obat topikal berupa krim yang mengandung capsaicin.

Selanjutnya, untuk memastikan penyebab nyeri sendi, dokter akan melakukan pemeriksaan penunjang yang meliputi:

Selain karena kondisi medis atau penyakit, jari tangan sakit saat ditekuk juga bisa disebabkan oleh cedera. Kondisi ini memang lebih banyak terjadi pada altet atau orang yang melakukan olahraga dengan risiko cedera yang tinggi, seperti sepak bola, basket, tinju, atau tenis.

Beristirahatlah selama satu atau dua hari untuk memulihkan persendian yang sedang bermasalah. Hindari kegiatan yang menyebabkan sendi Anda makin sakit.

Konsumsi obat pereda nyeri yang dapat dibeli di apotek, seperti ibuprofen atau paracetamol, jika nyeri yang dirasakan sangat mengganggu. Berbagai langkah di atas seharusnya dapat mengatasi rasa nyeri dan ketidaknyamanan yang timbul pada jari tangan.

Terapi fizikal: Terapi fizikal memainkan peranan penting dalam menguruskan sakit sendi dan meningkatkan mobiliti. Seorang ahli terapi boleh membangunkan latihan dan teknik yang diperibadikan untuk menguatkan sendi terjejas, meningkatkan fleksibiliti, dan mengurangkan kesakitan.

Arthritis adalah penyakit yang tidak dapat diobati sepenuhnya. Pengobatan radang sendi umumnya diberikan untuk meredakan gejala serta meningkatkan fungsi sendi.